节食会造成月经不调吗？

　　月经不调是生活中很常见的疾病。其实很多月经不调的患者都是因为不好的生活和饮食习惯造成的。那么过度节食会导致月经不调吗？一起来看看吧，

　　过度节食会导致月经不调吗？

　　月经失调是一种常见的妇科疾病，常表现为月经周期或出血量异常，或月经前及经期腹痛及全身症状。原因可能是器质性疾病或功能障碍。许多全身性疾病，如血液病、高血压、肝病、内分泌疾病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等，都会引起月经紊乱。

　　很多女性总是考虑子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病。而忽略了在子宫外寻找原因。殊不知，不好生活习惯也是导致月经不调的重要原因。比如过度节食，那么，过度节食会导致月经不调吗？

　　医生的研究表明，在月经初潮发生之前，女孩的脂肪至少占体重的17%，身体脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于体内能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至出现月经量少或闭经。所以，追求苗条身材的女性一定不能盲目节食。

　　从上面的介绍我们可以知道，过度节食对女性的健康影响很大，会导致月经不调，甚至严重的闭经。所以女性朋友尽量不要选择节食减肥，以免对身体造成伤害。