摆脱阴道炎要从预防开始

　　阴道炎是困扰女性朋友的常见病之一。要摆脱它，就要从预防入手，从生活的点点滴滴做起。预防可以从以下几点开始：

　　1、改掉滥用抗生素的坏习惯。如果你有咳嗽、发烧、头痛和脑热，不要服用抗生素。广谱抗生素在消灭致病菌的同时，也会控制一些有益菌，霉菌就会趁机大量繁殖，导致阴道炎。所以预防阴道炎滥用抗生素是其中之一。

　　2、正确对待个人卫生。不注意阴道卫生，不勤洗，会导致细菌滋生，引发阴道炎。相反，过度清洁、频繁使用药物清洗剂冲洗阴道，破坏了菌群平衡，还会导致阴道炎。正确的做法是每天用温水清洗外阴，合理适当的护理预防阴道炎也是其中之一。

　　3、注意贴身衣物一定要和其他衣服分开洗。霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲等地方大量繁殖，其他衣物也可能携带大量霉菌。如果贴身衣物和其他衣服放在一起，很容易造共识叉感染，也很不卫生。所以贴身衣物分开洗也很重要，可以预防阴道炎。

　　综上所述，女性朋友应该对阴道炎的预防有所了解。其实阴道炎的预防并不是很难，只是一些生活中常见的事情，只要把握好这些小事的分寸。